Laat je ademhaling je helen

 

Adem je kern

Onze ademhaling schenkt ons meer energie dan de voeding die we tot ons nemen. Via een diepe en verbonden ademhaling (zonder pauze tussen de in- en uitademing) bereikt zuurstof al je lichaamscellen. Een weldadige ervaring waarmee fysieke klachten, onderdrukte emoties en beperkende overtuigingen worden veranderd in vitaliteit, vreugde, innerlijke rust, creativiteit en geestelijke helderheid.

Geef jezelf ruimte

Terwijl jij verbonden ademt zal Vera op punten in je lichaam drukken, die in verbinding staan met een emotie of overtuiging en daarbij bekrachtigende affirmaties uitspreken. Als zo’n punt pijn doet, is dat een signaal dat daar een emotie, overtuiging of blokkade zit. Als je dat wat er is in een verbonden ademhaling toestaat creëer je een verandering.

Bevrijd jezelf

Je ontdekt dat je vastzittende emoties en overtuigingen kunt losmaken door te bewegen en een klank voort te brengen (‘tonen’). Eenmaal bevrijd van weerstand om verbonden te ademen kun je met grote teugen vitaliteit en levenskracht inademen, en laat je bij elke uitademing spanningen en beperkingen los.

Met volle teugen

De kracht van transformational breathing of verbonden ademen is de eenvoud. Het gaat voorbij denken en praten, en werkt rechtstreeks in op je emoties. Door voor jezelf jouw positieve intentie te herhalen, nestelt het zich als het ware in alle cellen van je lichaam.

Een ademsessie duurt 1,5 uur en kost € 90,-.

Meer weten ? bezoek deze website